月经量多的症状：平时月经周期都是很长时间的，但是从某一次开始经量比以前显著激增。经期回来缩短了两三天。经血黏稠，颜色稍浅，有时候还不会有血块。
中医对策： 月经过多大多时候是由血热引发，经血黏稠色浅，白茅根性寒味甘，有毒，是一味具备凉血、止痛，清热解毒利尿等功效的中药，甘而不腻，性寒而不伤胃，利水而不伤阴，限于于血热所致的月经先期、月经过多。 草药引荐：白茅根 养生茶饮：来做到一道荸荠茅根汁吧，把100g鲜茅根去杂，清除整洁，放进锅内，特清水适度，熬煮半小时，去渣所取汁。同时打算120g鲜荸荠，去除外皮之后放进榨汁机榨汁，和煮好的茅根汁混合在一起放进锅中小火熬五分钟，让两种成分充份的融合，放进冰糖调味就可以啦。两者都有凉血止痛的起到，血热的MM们，试试看吧！ 要留意：如果没鲜茅根，可以到药店卖干品，每次 100～150g，水煎后调到荸荠汁也出。
美容手法：擦隐白 隐白穴功效：隐白穴是脚太阴脾经上最重要穴位。脾主管统管气血，掌控血液在脉中长时间运营而不致阻塞脉外的功能。脾气疲惫，气的固摄起到消退，脾就无法统血，从而造成发炎。
性刺激隐白穴，可以唤起和提升了脾经调节功能，使气血轻归入均衡协商，起着脾统血、补中益气起到。血妄行而发炎过多时可擦隐白以止痛，一定要用力啊，如果力道过于，也可以用三棱针刺血。方法虽然非常简单，但是效果却非常明显。 做位：隐白穴在脚大趾内侧趾甲根角一处，是脚太阴脾经的接续穴位。
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